ПМС: симптомы болезни, лечение и профилактика


ПМС (предменструальный синдром, синдром предменструального напряжения, предменструальная болезнь, циклическая болезнь) – состояние, характеризующееся совокупностью болезненных симптомов, возникающих во второй фазе менструального цикла (за 2-12 дней до начала менструаций).

Причины

ПМС возникает в результате колебаний гормонов (прогестерона, эстрогенов, пролактина) и гормоноподобных веществ (простогландинов) за 5-10 дней до начала менструаций. Также на развитие ПМС влияют временные расстройства центральной нервной системы под воздействием различных факторов:

  • частые психо-эмоциональные нагрузки;
  • хронические заболевания сердечно-сосудистой, нервной системы;
  • неправильное питание;
  • нарушение уровня гормонов в организме (наблюдается в период полового созревания, после родов, в период климакса).

Симптомы ПМС

Признаки предменструального синдрома появляются за несколько дней до начала менструаций и прекращаются в первые дни кровотечений. Характерные для ПМС симптомы могут быть различными:

  • со стороны нервной системы (повышенная раздражительность, плаксивость, агрессия, уныние, нарушения сна, головные боли);
  • со стороны пищеварительной системы (вздутие живота, тошнота, рвота, диарея);
  • со стороны сердечно-сосудистой системы (учащение сердцебиения, одышка, отечность конечностей);
  • боли в молочных железах.

Если Вы обнаружили у себя или близких аналогичные симптомы, обязательно проконсультируйтесь к специалисту. Предупредить заболевание гораздо проще, чем бороться с последствиями.

Диагностика

Чтобы установить, как лечить ПМС, врач-гинеколог проводит:

  • сбор анамнеза (цикличность жалоб, перенесенные гинекологические заболевания, операции, количество беременностей);
  • гинекологический осмотр;
  • анализ крови на гормоны (проводится во второй фазе менструального цикла).

Дополнительно могут быть назначены:

Лечение ПМС

Необходимое для ПМС лечение может включать в себя:

  • противоаллергические препараты;
  • средства, улучшающие мозговое кровообращение;
  • мочегонные препараты;
  • гормональные контрацептивы;
  • нестероидные противовоспалительные средства.

Лечение проводится 3 месяца, после чего делается перерыв на 2-3 менструальных цикла. Если симптомы возникают снова, терапию продолжают.

Группа риска

Группу риска составляют женщины:

  • старше 30 лет;
  • астенического (худощавого) телосложения;
  • с неустойчивым настроением.

Профилактика

Чтобы в будущем не сталкиваться с вопросом, как бороться с ПМС, необходимо соблюдать меры профилактики:

  • придерживаться рационального и сбалансированного питания;
  • контролировать массу тела;
  • исключать интенсивные физические и психо-эмоциональные нагрузки;
  • посещать гинеколога 2 раза в год.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Поиск платных врачей гинекологов для лечения и диагностики ПМС (предменструального синдрома) в Москве

Травкова Людмила НиколаевнаСпециальности
Травкова Людмила НиколаевнаМесторасположение

Врач

Рейтинг

Ближайшее метро

Подробнее

Травкова Людмила Николаевна
Панева
Светлана Александровна
5
Славянский бульвар
Травкова Людмила Николаевна
Алавердян
Арминэ Арцруновна
5
Марксистская
Площадь Ильича
Римская
Травкова Людмила Николаевна
Капустина
Инна Владимировна
5
Новокузнецкая
Павелецкая
Полянка
Третьяковская
Третьяковская
Травкова Людмила Николаевна
Вальда
Васкес Татьяна Петровна
5
Травкова Людмила Николаевна
Гутникова
Виктория Яковлевна
5
Баррикадная
Белорусская
Белорусская
Краснопресненская
Маяковская
Пушкинская
Тверская
Травкова Людмила Николаевна
Балябина
Светлана Витальевна
5
Марксистская
Площадь Ильича
Римская
Травкова Людмила Николаевна
Травкова
Людмила Николаевна
5
Лужники
Спортивная
Фрунзенская